La empanada de mejillones a la gallega es un plato emblemático que captura la esencia de la cocina gallega, combinando los sabores del mar y la tierra en una crujiente y jugosa empanada. Los mejillones frescos se mezclan con un sofrito de cebolla, pimientos y ajo, enriquecidos con jamón serrano y chorizo, lo que le aporta un sabor profundo y equilibrado. Perfecta para cualquier ocasión, esta empanada es un bocado lleno de tradición y autenticidad.
Ingredientes para 4 personas
Para la empanada
- 500 g de masa de empanada (casera o comprada)
- 2 kg de mejillones frescos
- 2 cebollas grandes, picadas finamente
- 2 pimientos verdes, cortados en trozos pequeños
- 4 dientes de ajo, picados finamente
- 2 cucharadas soperas de perejil fresco picado
- 1 chorizo gallego, cortado en cubos pequeños
- 100 g de jamón serrano en tacos
- 1 ½ vasos de aceite de oliva virgen extra
- 2 hojas de laurel
- 1 huevo batido (para pintar la empanada)
- Sal al gusto
Elaboración paso a paso
1. Cocción de los mejillones
Limpiaremos bien los mejillones bajo agua corriente, eliminando cualquier resto de arena o impureza de sus conchas. En una cazuela grande, pondremos abundante agua fría con las hojas de laurel y una pizca de sal, llevaremos a ebullición e incorporaremos los mejillones.
Cuando los mejillones se abran, los retiramos del fuego y los dejamos enfriar ligeramente. Luego, separamos la carne de las conchas y la reservamos en un colador para que escurran el exceso de líquido. Filtramos un poco del caldo de cocción y lo reservamos para potenciar el sabor del sofrito.
2. Preparación del sofrito (zaragallada gallega)
En una sartén grande, calentamos el aceite de oliva a fuego medio. Añadimos la cebolla picada, los pimientos verdes y dejamos sofreír lentamente hasta que la cebolla esté tierna y dorada, aproximadamente 15 minutos.
Incorporamos el ajo picado y el perejil fresco y removemos bien para que suelten todo su aroma.
Agregamos el jamón serrano en tacos y el chorizo cortado en cubos, dejando que se cocinen durante 5 minutos, removiendo ocasionalmente para que los sabores se integren.
Por último, incorporamos los mejillones cocidos y mezclamos con el sofrito. Retiramos del fuego y dejamos enfriar antes de montar la empanada.
3. Montaje de la empanada
Precalentamos el horno a 180°C.
Dividimos la masa de empanada en dos partes y estiramos la primera con un rodillo, colocándola sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear o engrasada con un poco de aceite.
Distribuimos uniformemente el relleno frío sobre la masa, asegurándonos de que cubra toda la superficie sin llegar demasiado a los bordes.
Estiramos la segunda lámina de masa y la colocamos encima del relleno, cerrando bien los bordes con un repulgue tradicional o presionando con un tenedor.
Hacemos un agujero en el centro para que el vapor escape durante la cocción y la masa no se rompa.
Pintamos la superficie con huevo batido para obtener un acabado dorado y brillante.
4. Horneado
Introducimos la empanada en el horno precalentado y horneamos a 180°C durante 40-45 minutos, o hasta que la masa esté dorada y crujiente.
Una vez lista, la retiramos del horno y dejamos reposar 10 minutos antes de cortarla, para que los jugos del relleno se asienten y la masa mantenga su textura.
Consejos para hacer la mejor empanada de mejillones a la gallega
- Usar mejillones frescos: Son la clave del sabor, aportando un gusto intenso y auténtico.
- No cocinar demasiado los mejillones: Se cuecen rápidamente y, si se pasan de cocción, pueden quedar secos.
- Respetar el tiempo de reposo del relleno: Si lo añadimos caliente, la masa puede humedecerse y perder textura.
- Agujero en el centro: Es fundamental para que el vapor escape y la masa quede bien cocida.
- No escatimar en aceite: Un buen sofrito es clave para una empanada jugosa y llena de sabor.
Acompañamientos recomendados
Esta empanada es un plato completo por sí solo, pero se puede complementar con guarniciones ligeras y frescas:
- Ensalada de canónigos y nueces: Aporta frescura y un toque crujiente.
- Pimientos del Padrón: Su ligero toque picante combina bien con los sabores del mar.
- Pan de Cea: Ideal para acompañar y mojar en los jugos de la empanada.
Maridaje con vinos gallegos
Para realzar los sabores de esta empanada, se recomienda un vino blanco fresco y afrutado.
- Albariño (D.O. Rías Baixas): Su acidez y notas cítricas realzan el sabor de los mejillones y el sofrito.
- Godello (D.O. Valdeorras): Un vino con buena estructura y equilibrio que complementa los toques ahumados del chorizo.
- Treixadura (D.O. Ribeiro): Su frescura y matices florales armonizan con la jugosidad del relleno.
Consejos de la abuela
La empanada de mejillones a la gallega es una receta que refleja el amor por los productos del mar y la tradición culinaria de Galicia. Su combinación de marisco, sofrito y embutidos la convierte en una opción irresistible para cualquier amante de la cocina gallega.
Perfecta para disfrutar en reuniones familiares o como un aperitivo especial, esta empanada es un auténtico homenaje a los sabores de la tierra y el mar. ¡Anímate a prepararla y descubre por qué es un clásico indiscutible de la gastronomía gallega!




